Onlangs is er aan de hand van ACT in Actie docent Jarl Eschauzier (Psychiater) een ACT-boekje voor adolescenten en jongvolwassenen verschenen met de prikkelende titel: De Roze Olifant. Ter ere van de publicatie van dit zelfhulpboekje, stelde we Jarl een vijftal vragen over dit kersverse en handzame ACT-boekje. #1. Wat bracht je op het idee [...]
Ter ondersteuning van het flexibel werken met ACT hebben wij vanuit ACT in Actie een ACT-dobbelsteen ontwikkeld. Elk vlak van de dobbelsteen correspondeert met één van de zes ACT-processen (aangeduid met de eerste letter van het ACT-proces - weergegeven in de hexaflex). Op de punten van de hexaflex zijn er ook stippen gezet (1 t/m [...]
Om flexibel en procesgericht te kunnen werken met ACT zijn er twee basale vaardigheden nodig*. Ten eerste is het belangrijk om in het hier en nu de relevante ACT-signalen te herkennen bij de cliënt. Deze signalen geven aan dat een bepaald ACT-proces extra aandacht behoeft. De volgende stap is om de focus van de therapie [...]
Bij Acceptance and Commitment Therapy (ACT) wordt er gewerkt met zes centrale ACT-processen: Acceptatie, Defusie, Zelf als Context, Hier en Nu, Waarden & Toegewijd Handelen. Aanvankelijk werd ACT vooral gestructureerd aangeboden, waarbij de processen stap voor stap worden doorlopen met passende metaforen en oefeningen. Naast deze meer gestructureerde vorm is er ook een andere manier van [...]
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is een therapievorm die bij uitstek ook geschikt is om in groepsverband te verzorgen. Een van de belangrijkste uitgangspunten van ACT is dat pijn en kwetsbaarheid horen bij het leven, dat het een normaal onderdeel is van het mens zijn. Dit is een boodschap die wij onze cliënten dan ook [...]
